Vairuotojo įspėjimas: Netinkamas akių patikrinimas kelyje gali kainuoti 1 000 GBP – automobilių bendruomenė
Britai buvo įspėti, kad jiems gali būti skirta 1000 svarų sterlingų bauda, jei jų regėjimas neatliks kelyje atlikto akių patikrinimo. Kai kurie žinomi automobilių draudimo ekspertai paragino eismo dalyvius reguliariai tikrintis akis ir palaikyti gerą akių higieną, kad būtų išvengta nesėkmingų akių patikrinimų kelyje.
Žiemos mėnesiais, tamsesniais vakarais, akių sveikata kaip niekad svarbi vairuotojams, nes nepasirūpinę savo akimis gali kilti pavojus kelyje sau ir kitiems vairuotojams.
Kadangi kasmet dėl silpnaregių vairuotojų žūsta arba sužeidžiama 3000 žmonių, „Tiger“ ekspertai pateikė patarimų vairuotojams, kaip rūpintis savo akių sveikata.
Policija imasi griežtų veiksmų prieš silpnaregius vairuotojus, o neišlaikę regėjimo patikrinimo kelyje vairuotojai gali sulaukti baudų, įskaitant baudas ar net pažymėjimo atėmimą.
Vairuotojams, kurie nepraneša DVLA apie sveikatos būklę, turinčią įtakos jų vairavimui, gali būti baudžiama iki 1000 svarų sterlingų.
Kasdienių įpročių keitimas, pvz., mitybos gerinimas ir mesti rūkyti, gali turėti teigiamos įtakos regėjimui.
Ianas Wilsonas, Tiger.co.uk vykdomasis direktorius ir automobilių draudimo ekspertas, perspėjo: „Šios griežtos taisyklės ir nauji patikrinimai kelyje yra skirti padidinti kelių eismo saugumą ir užtikrinti, kad visi kelyje esantys būtų tinkami vairuoti, o baudos siekia nuo 1000 svarų sterlingų. baudos už draudimą vairuoti.
„Vairuojant būtina išlaikyti sveikų akių sveikatą ir išlaikyti šiuos akių patikrinimus kelyje. Reguliarūs akių tyrimai gali anksčiau nustatyti regėjimo praradimą ir akių problemas, taip pat užtikrinti, kad turite teisingą akinių ar kontaktinių lęšių receptą.
„Taip pat svarbu turėti atsarginių akinių porą pirštinių dėžutėje avarinėms situacijoms ir akinius nuo saulės su tinkamu lęšiu vairavimui – žiemos saulė gali būti pavojinga prie vairo, jei nesate pasiruošę.
Kaip išlaikyti akių sveikatą ir padėti išvengti regėjimo praradimo:
Reguliarus akių tikrinimas gali padėti išvengti ankstyvų akių sveikatos pablogėjimo požymių. Anksti pastebėjus, 75% regėjimo praradimo atvejų galima išvengti. Optometristai gali ištirti sudėtingas akių struktūras ir anksti nustatyti pagrindines problemas.
Kokybiškų akinių poros, atitinkančios jūsų akių priežiūros poreikius, įsigijimas yra svarbus žingsnis siekiant išvengti tolesnio akių pažeidimo. Tokių dalykų kaip mėlyna šviesa ir UV blokavimas įtraukimas į receptą yra puikus būdas užtikrinti gerą akių sveikatą.
Tinkama mityba yra svarbi sveikatai; tačiau apie tai dažnai nekalbama apie regėjimą. Įtraukus maistingų maisto produktų su pagrindiniais vitaminais, tokiais kaip vitaminai A, C ir E, galima išvengti akių pažeidimo ir būklės pablogėjimo.
Akių higiena yra būtina norint išvengti infekcijos. Nusiplauti rankas prieš liesdami akis, tinkamai nuvalyti makiažą ir gerai išvalyti kontaktinius lęšius – visa tai svarbu, kad bakterijos nepaplistų į akis ir neužsiterštų.
Nedažnai kalbama apie tai, kad rūkymas gali neigiamai paveikti jūsų akių sveikatą. Rūkymas gali sukelti įvairių akių komplikacijų, įskaitant su amžiumi susijusią geltonosios dėmės degeneraciją (AMD), kataraktą, glaukomą, diabetinę retinopatiją ir sausų akių sindromą.
-
Padarykite kompiuterio ekrano pertraukas
Visą dieną žiūrėjimas į kompiuterio ir telefono ekranus gali pabloginti regėjimą dėl akių įtempimo, akių sausumo ir tinklainės pažeidimo. Norint užtikrinti gerą akių sveikatą, būtina naudoti mėlynos šviesos akinius ir dažnai mirksėti arba daryti pertraukėles prie ekrano.
Dirbdami bet kur, kur yra dūmų, skeveldrų ar bet ko, kas gali patekti į akis, labai svarbu dėvėti akinius, apsaugančius akis nuo didelių pažeidimų. Apsauginiai akiniai, kurie neleidžia niekam patekti į akis, yra labai svarbūs.
Tiger.co.uk padeda vairuotojams palyginti ir rasti sutaupytų pinigų įvairioms transporto priemonių draudimo ir asmeninių finansų galimybėms.
